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责任编辑：张岩王德伦，张启尧来自微信公号：XYSTRATEGY投资要点展望：“外患”加剧，“内忧”暂缓——“中兴事件”加剧贸易战态势，同时央行降准释放暖意，短期内金融监管的压力缓解，外部变量仍是影响市场的主要矛盾。美国商务部对中兴通讯的突发制裁导致市场对贸易战的发酵程度和持续时间担忧加剧。次日，央行宣布降准100bp。虽然央行明确表示本次降准释放的资金大部分用于偿还MLF、稳健中性的货币政策取向保持不变，但降准仍将释放约4000亿元增量资金，在贸易战的“外患”及经济下行压力增大的“内忧”中对市场情绪形成正面刺激。同时，短期内金融去杠杆集中推进导致流动性收紧的概率下降，外部变量仍是影响市场的主要矛盾，内部风险则有所缓解。

2、吃饭的速度太快。人们常说“细嚼慢咽”，如果你吃饭太快的话，在你感觉到饱腹感的时候，其实你已经吃的超过了饱腹感应有的食量，“细嚼慢咽”不仅有利于身体消化吸收，而且在无形中帮你进行了节食。3、经常吃甜品食物。糖分是为身体提供能力的主要物质，但是在为身体足够的能量之后，多余的糖分就会转化成脂肪储存在身体里，甜品食物里含有大量的糖分，好多人误认为我节食只要不吃饭就好了，在饿的时候补充点其他喜欢吃的没事的，而正是这个误区让你的节食减肥之路变得艰难。

2009年6月，《国际金融报》记者曾独家专访了时任天安保险董事长陈剖建。当时，他就提出了对传统业务的盘整和转型，并提出“建立的商业模式应该超越对价格的敏感性”的超前判断。2010年，陈剖建辞职创业。蛰伏数年，再一次回归保险业，陈剖建选择了专业健康险公司。在瑞华保险给《国际金融报》记者的回复中提到，瑞华保险将依托基本医疗补充保险、综合健康保险以及健康管理三大产品体系，积极打造大健康产业生态圈，承担社会责任，共同推进商业健康保险业的发展。

在上述江西警方破获的案件中，以何某某为首的团伙，先后在江西、湖南、广西、福建、山西等地，利用大量购买的居民身份证注册146家空壳公司，专门从事对外虚开增值税专用发票的非法交易，并陆续向13个省市的500多家企业，虚开增值税发票超过10亿元。

但这样的行业常识一度接近于被遗忘。在过去两年时间里，一种普遍的声音是，明星圈层化，为粉丝出售“人设”，以此获得更多商业代言。但是，长期下来的结果是，明星的另一个核心阵地——作品形象——被冷置，而出售“人设”的时间总是有限的，粉丝与受众最终还是会疲倦。

目前，江苏省追踪到密切接触者4584人，已解除医学观察280人，尚有4304人在接受医学观察。专家提醒：请从湖北来江苏、去过湖北以及途经湖北来江苏的所有人员，主动、尽快到社区居（村）委会进行登记，并进行连续14天居家医学观察。期间要做好自我健康状况监测，每天测两次体温。条件允许时尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间，并减少与家人密切接触。其他家庭成员同处同一房间时，应佩戴口罩，及时清洁消毒双手，不共用任何可能导致间接接触感染的物品，餐具需清洗消毒后才可再次使用。保持家居清洁，可使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂进行居室消毒。若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，应立即停止居家隔离，戴上口罩及时就医。